Il
vous arrive de vivre des difficultés personnelles, relationnelles, professionnelles ou
affectives, déstabilisantes.
Vous ressentez de la souffrance, un stress quotidien, de l'angoisse, un mal être, une fatigue chronique, un manque de sens ou au contraire vous vous sentez vide....
Vous rencontrez des difficultés émotionnelles répétitives : colère explosive, irritabilité, hyperémotivité, hypervigilance, agitation, sentiment d'insécurité, sentiment de solitude et d'isolement, vécu répétitif de tristesse, de colère...
Vous vivez des conflits internes douloureux (jugements, critiques intérieures, culpabilité, honte, manque de confiance , jalousie, rancune...)...
Vous avez vécu des traumas : agressions, maladie, séparation, deuil, viol, inceste...
Vous vivez des manifestations
somatiques : sommeil difficile, sensation de boule à la gorge, au ventre, oppression, tendu(e), coupé(e), maux de dos, de tête...
Egalement pour
les personnes souhaitant mieux se connaître, approfondir le sens de leur
vie, découvrir leurs besoins profonds, essentiels à leur être, à leur cœur, aller vers l'épanouissement, la réalisation de ses rêves....
Je vous
accompagne dans cet espace thérapeutque, dans ce processus de transformation vers la prise de conscience de vos ressentis, de votre sensibilité profonde, vers la compréhension des blessures, la résilience et l'intégration des traumas, la libération de ce qui est là...
Vous reconnecter, à l'écoute de
votre intériorité, de votre élan de vie.. à la découverte de vos ressources intérieurs, en accord avec vous-même.
« Mettre des mots sur les maux » : peut-être l’expression la plus juste du travail thérapeutique… Vous vous sentez débordé.e, déprimé.e, dépassé.e, agité.e… il y a beaucoup de raisons qui peuvent amener à vivre cela. Quand c’est récurrent, quand c’est trop, c’est peut être le moment d’entamer un travail sur soi… Je suis là pour vous accompagner dans cette démarche de faire connaissance avec soi-même.
La thérapie de couple est un espace permettant d'accueillir, de comprendre les blocages, de mettre en lumière les dysfonctionnements dans la relation. A l'écoute de la parole, des difficultés, de la souffrance vécue, l'espace thérapeutique soutient et accompagne le couple en crise et permet d'améliorer, de réouvrir la relation, la communication, pour se rencontrer dans de nouveaux possibles. D'autres fois, il permet de mûrir une décision de séparation dans un contexte moins traumatisant et un respect mutuel.
Echec scolaire, angoisse, crise de comportement social, familiale, anorexie, boulimie… Un enfant, un jeune peut être confronté à des difficultés qu’il ne croit pas possible d’exprimer dans sa famille. Le thérapeute est le tiers extérieur idéal pour accompagner vers le mieux être et permettre à l’enfant de continuer à grandir en toute sécurité
nathalie.pech@gmail.com
06 81 65 94 35